Beckenbodentraining
Zusätzlich zum Rehasport buchbare Leistung
Der excio Beckenbodentrainer ermöglicht auf einfache und angenehme Weise das Training und die Veranschaulichung der Beckenbodenfunktion. Durch einen in die Sitzfläche integrierten Sensor wird die Aktivität der Beckenbodenmuskulatur erfasst und die Trainingsvorgaben vor Beginn des Trainings auf den Benutzer abgestimmt. Während des Trainings spannen Sie den Beckenboden an und halten die Spannung für eine bestimmte Zeit, bevor der Muskel wieder gelockert wird. Diese Übungen wiederholen sich mehrfach.
Vorteile von Beckenbodentraining:
- Verbesserte Kontrolle der Blase
- Vorbeugen von Alterserscheinungen
- Für mehr Kontrolle und Selbstbewusstsein
- Verbessert Lebensqualität