Knochenveränderung und Muskelabbau sind normale Erscheinungen im Alter. Dieser Kurs bekämpft die „Knochenerweichung“ wirksam und erhält Kraft sowie Spannung der Muskulatur.
weiterlesenEnde des Jahres 2000 wurde ich Rentner. Also mehr freie Zeit. Dann hat mich meine Frau zum Sport, für 1x pro Woche, überredet („eher gezwungen“). Und das war im Nachhinein das Beste, was ich machen konnte. Der Sport führte dazu, dass ich keine körperlichen Probleme (Rückenschmerzen) mehr hatte. So bin ich nun seit über 20Jahren im VITAL und gehe mittlerweile, mind. 2x pro Woche zum Training. Ich möchte so lange wie möglich weiterhin fit bleiben, meinen Alltag möglichst unbeschwert bewältigen und nehme deshalb, trotz meines hohen Alters, regelmäßig mein Training wahr.
weiterlesenNachdem ich im VITAL angefangen habe, regelmäßig an Kursen teilzunehmen, habe ich gemerkt, wie viel Spaß es mir macht und ich bin flexibler geworden und konnte sehr viele neue Ideen mit nach Hause nehmen. Überzeugt haben mich die freundlichen und hilfsbereiten Mitarbeiter. Ich würde jedem das Vital empfehlen, der gerne etwas für seinen Körper und seine Gesundheit tun möchte.
Hallo, wir sind Ihre Rehaübungsleiter im VITAL Lichtenberg e.V.! Wir helfen Ihnen, Ihre Rehasportmaßnahmen sinnvoll zu gestalten und langfristig gesund zu werden. Gerne beantworten wir Ihnen alle Fragen rund um das Thema Reha Plus Osteoporose und stehen Ihnen beratend zur Seite. Wir schauen Ihre Lage ganz genau an und leite die besten Maßnahmen ab, um Sie sicher und schnell zu Ihrem Ziel zu bringen.
1. Ärztliche Verordnung durch den Facharzt oder Hausarzt ausfüllen lassen - "Antrag auf Kostenübernahme" für Rehabilitationssport (Blatt 56).
2. Die Verordnung von der Krankenkasse genehmigen lassen.
3. Für die Anmeldung bei einer zertifizierten VITAL-Rehasport-Gruppe ein Beratungsgespräch vereinbaren und die genehmigte Verordnung mitbringen.
Muster-Verordnung: Osteoporose
Die Rehasportverordnung füllen Sie mit Ihrem Arzt aus, wie auf diesem Beispiel.
Auch Sie können eine langfristige Lösung für Ihre Beschwerden finden - Wir helfen Ihnen dabei!
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