Siegbert Muck
Ende des Jahres 2000 wurde ich Rentner. Also mehr freie Zeit. Dann hat mich meine Frau zum Sport, für 1x pro Woche, überredet („eher gezwungen“). Und das war im Nachhinein das Beste, was ich machen konnte. Der Sport führte dazu, dass ich keine körperlichen Probleme (Rückenschmerzen) mehr hatte. So bin ich nun seit über 20Jahren im VITAL und gehe mittlerweile, mind. 2x pro Woche zum Training. Ich möchte so lange wie möglich weiterhin fit bleiben, meinen Alltag möglichst unbeschwert bewältigen und nehme deshalb, trotz meines hohen Alters, regelmäßig mein Training wahr.
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